Värmlandsidrotten

Sport i Värmland!

Sport- och träningsresor – det nya heta

För de flesta är resor synonymt med semester. Och semester i sin tur är för de absolut flesta synonymt med slappande och avkoppling. Men knappast för alla. Istället har träningsresor fått sig ett riktigt uppsving! Oavsett om man åker till …

Varför motionerar vi?

Varför springer vi oss svettiga på rullband, är med i olika föreningar för att träna fotboll eller dans? Jo, för att vi både blir på bra humör då endorfinerna kickar in samt att vår kropp blir starkare och att vi …

Dags att damma av cykeln

Att börja träna nu inför årets Vätternrunda låter sig knappast göras, såvida du inte har en extremt bra grundkondition, och exempelvis tränat mycket spinning under året. Däremot är det nu en bra tidpunkt att plocka fram din cykel ur förrådet …

Sporta med stil

Att motionera är inte bara nyttigt för att förbättra konditionen utan även en viktig del för ens allmänna hälsa. Är man inte van vid att motionera kan det kännas tungt att sätta igång, men vågar man väl testa märker man …

Skidtunneln i Torsby

Sveriges första och enda anläggning för skidträning inomhus ligger i Torsby. Tunneln togs i bruk i mitten av 2006 – i skrivande stund för lite drygt fem år sedan. Anläggningen har stor betydelse för Sverige som idrottsnation samt för Värmlands …